嬰兒鼻屎很多怎麼清？安全清潔方式與鼻塞觀察重點|幼兒喵

這篇整理嬰兒鼻屎的常見原因、安全的清潔方式與需要就醫的情況。若孩子有呼吸困難等情形，請立即就醫。

為什麼嬰兒鼻屎特別多

嬰兒鼻腔窄小，空氣乾燥、冷氣房、灰塵或剛洗完澡後，分泌物容易乾掉成鼻屎。感冒時鼻涕增加，也會讓鼻屎變多。

多數情況只是生理性的，孩子精神、喝奶都正常時，不必過度擔心。

・呼吸時是否有明顯費力，例如胸口凹陷、鼻翼搧動。

・喝奶時是否常常停下來喘氣。

・睡覺時是否反覆因鼻塞醒來。

・是否同時有發燒、咳嗽或黃綠色鼻涕。

這些情況比鼻屎多寡更值得注意。

洗完澡後鼻腔濕潤，是清潔的好時機。可以用沾濕的棉棒，只在鼻孔口輕輕把看得到的鼻屎帶出來，不要伸進鼻孔深處。

若鼻屎比較乾硬，可依醫師或藥師建議使用嬰兒適用的生理食鹽水先軟化。

不要用手指或尖銳物品挖鼻孔，也不要把棉棒伸得太深。不要自行使用成人的鼻噴劑或含藥成分的產品。使用吸鼻器時力道要輕，次數不要太頻繁，以免刺激鼻黏膜。

室內太乾時，可以適度使用加濕設備並定期清潔，避免黴菌孳生。減少灰塵、避免二手菸，冷氣出風口不要直吹孩子。

為了讓呼吸順一點，有些人會在嬰兒床上墊高枕頭，但這可能增加窒息風險。國健署的安全睡眠原則建議讓嬰兒仰睡在平坦、堅固的床面，不放枕頭與軟物。

感冒期間鼻涕多，喝奶可以少量多次，讓孩子有時間休息呼吸。留意尿量，避免喝奶不足造成脫水。

出生未滿3個月發燒；呼吸急促、費力或嘴唇發紫；喝奶量明顯減少、尿量變少；鼻塞持續很久或只有單側鼻孔有異味分泌物；精神明顯變差。遇到這些情況，請就醫評估。

照顧者勤洗手、家人感冒時戴口罩並減少近距離接觸，可以降低孩子感染的機會。依時程完成預防接種，也是保護孩子的方式。

如果鼻屎不影響呼吸與喝奶，其實不一定每次都要清，鼻腔也有自行排出分泌物的能力。過度清潔反而可能刺激黏膜，讓分泌物更多。建議只在明顯影響喝奶或睡眠時，選在洗澡後輕柔處理。

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只能用沾濕的棉棒在鼻孔口輕輕帶出看得到的鼻屎，不要伸進深處。

若精神喝奶正常多可先觀察，若呼吸費力、發燒或喝奶變少請就醫。

可依醫師或藥師建議使用嬰兒適用的生理食鹽水軟化鼻屎。

不建議，嬰兒應仰睡在平坦堅固的床面，不放枕頭與軟物。

力道要輕、次數不宜頻繁，以免刺激鼻黏膜。