這篇整理沒發燒時的觀察重點與居家照顧，幫助家長判斷什麼時候可以先觀察、什麼時候該就醫。
常見的原因
輕微的上呼吸道病毒感染是最常見的原因，初期可能只有流鼻水、打噴嚏，不一定會發燒。冷熱溫差、空氣乾燥、灰塵或煙味，也可能讓鼻子分泌物增加。
若流鼻水反覆出現、常伴隨揉鼻子與打噴嚏，與季節或環境有關，則可能和過敏有關，需要醫師評估。
鼻涕顏色代表什麼
一般感冒時，鼻涕可能從清水狀慢慢變得黏稠，顏色轉黃或綠，這是病程中常見的變化，不一定代表細菌感染。顏色只是參考，比顏色更重要的是持續的時間與孩子整體的狀況。
可以先在家觀察的情形
・精神、活動力和平常差不多。
・喝奶量沒有明顯減少，尿量正常。
・呼吸平順，沒有費力或急促。
・睡眠雖然受影響，但還能休息。
符合這些情形時，可以先居家照顧並記錄變化。
居家照顧方式
保持室內空氣流通與適當濕度，避免二手菸與灰塵。鼻涕多時可以用柔軟的紙巾輕輕擦拭，鼻孔周圍擦上一點保護膏，減少脫皮紅腫。
喝奶時可以少量多次，讓孩子有空檔喘氣。
清鼻涕的注意事項
使用吸鼻器時力道要輕，次數不宜過多。不要用棉棒深入鼻腔。是否使用生理食鹽水或其他產品，可以先詢問醫師或藥師。
睡覺時的安全
即使鼻塞，也不要在嬰兒床上放枕頭或軟物墊高頭部。依國健署的安全睡眠原則，嬰兒應仰睡在平坦堅固的床面。
需要就醫的情形
出生未滿3個月的嬰兒出現呼吸道症狀；呼吸急促、費力或有喘鳴聲；喝奶量明顯減少、尿量變少；開始發燒；咳嗽越來越嚴重；鼻涕持續超過十天以上沒有改善；拉耳朵或哭鬧不安。遇到這些情況，建議就醫。
減少家中傳染
家人感冒時戴口罩、勤洗手，避免親吻寶寶的臉。兄姊從幼兒園回家先洗手換衣服，再接觸嬰兒。
延伸閱讀
若流鼻水反覆發生，可以參考本系列的兒童鼻子過敏；若鼻屎多影響呼吸，可參考嬰兒鼻屎一文。
托嬰與上學的安排
孩子只是流鼻水、精神正常時，是否可以去托嬰中心或幼兒園，各場所規定不同，可以先詢問。若鼻涕很多或開始咳嗽，在家休息幾天也能減少傳染給其他孩子。
關於本文
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常見問題
嬰兒流鼻水沒發燒需要吃藥嗎？
不一定需要，若影響喝奶睡眠或持續未改善，請醫師評估。
鼻涕變黃是細菌感染嗎？
不一定，感冒病程中鼻涕顏色變化很常見，仍要看持續時間與整體狀況。
流鼻水可以洗澡嗎？
可以，洗澡時注意保暖並迅速擦乾。
嬰兒流鼻水多久會好？
一般輕微感冒約一週到十天改善，持續更久請就醫。
流鼻水會變成中耳炎嗎？
有可能併發，若孩子拉耳朵、哭鬧或發燒請就醫。
三個月以下流鼻水要看醫生嗎？
未滿3個月的嬰兒出現呼吸道症狀，建議就醫評估。