孩子沒有換園,卻可能同時換教室、老師、同學、午睡位置與作息。成人若只說『你長大了』,仍不足以回答孩子真正擔心的事。把改變拆開說明,才能準備具體支持。

先向園方確認到底變了哪些項目

詢問新班老師、主要照顧者、同班熟人、教室位置、接送入口、午睡與用餐流程。也確認是否有參觀、交接週或舊老師陪同時間。不要把還沒確定的安排當成承諾告訴孩子。

用「會變」和「不會變」兩張清單

例如教室會換,但還是同一個大門;老師會換,但爸爸仍在固定地點接。用照片或簡單圖畫把新流程排出來。允許孩子問同一個問題很多次,回答保持一致。

把有效支持交給新老師

用一頁內寫下孩子喜歡的活動、常用求助方式、轉換時有效的提示、需要避免的刺激,以及家庭語言或重要生活變化。寫可觀察事實,不用『很難帶』『玻璃心』等標籤。

升班前練習一個新任務就好

依新班需求選一項,例如自己放水壺、記得置物櫃圖案或向新老師說要上廁所。一次塞入很多『長大要求』反而讓轉換更重。已經會的能力也保留成人協助,不必突然全部撤掉。

升班後約定短期回看

前兩週記錄入班、午睡、同儕與接送後狀態,與老師約定何時交換資訊。短暫退步或黏人可能是轉換反應;若持續惡化、影響多項日常功能或出現安全疑慮,應提高支持與專業評估層級。本文不預測孩子多久一定適應。

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