新生兒尿布怎麼選、怎麼換？尺寸、更換次數與臍帶期的注意事項|幼兒喵

本文不推薦特定品牌，而是整理挑選與更換尿布的通用原則。

尺寸怎麼挑

尿布尺寸通常依體重區分，包裝上會標示適用體重範圍。新生兒長得很快，不建議一次囤太多同一尺寸，可以先買少量試用，確認合身度與寶寶皮膚是否適應。

合身的尿布腰圍可以伸進一到兩根手指，腿部的立體護圍不會勒出明顯紅痕，也不容易側漏。若常在背後或腿邊外漏，可能是尺寸或穿法需要調整。

臍帶還沒脫落前，尿布前緣可以往下反折，避免摩擦或悶住臍帶根部，讓臍帶保持乾燥。部分新生兒尿布會在前方設計凹口。

換尿布時順便觀察臍帶周圍：若有紅腫、滲液、出血不止或異味，應就醫檢查，不要自行塗抹偏方。

・先準備好乾淨尿布、濕紙巾或溫水棉布、隔尿墊，手不離開寶寶

・打開舊尿布，用乾淨部分先擦去大部分糞便

・女寶寶由前往後清潔，男寶寶注意陰囊皺褶處

・讓皮膚稍微風乾，必要時薄塗護膚產品

・穿上新尿布，確認腰圍與腿圍鬆緊

・包好髒尿布丟棄，最後洗手

新生兒尿尿與大便的次數多，原則是濕了或解便後就盡快更換，不必等到尿布很重才換。夜間若寶寶睡得好、尿布不是很濕，可以配合餵奶時間更換，不一定要刻意叫醒。

勤換尿布能減少皮膚刺激，是預防尿布疹最有效的方法。

尿布濕的次數是觀察奶量是否足夠的重要線索之一。出生後幾天內，尿布次數會隨著奶量增加而逐漸增加。

若尿布明顯變乾、次數減少、尿色很深，或寶寶活力差、嘴唇乾，可能是攝取不足，應諮詢醫師或護理人員。

換尿布是比對大便卡的最好時機。國健署提醒，大便顏色若屬於大便卡上的淡黃、灰白等異常色，應儘速就醫。可以拍照記錄給醫師看。

外出時建議攜帶比預估多一兩片的尿布、濕紙巾、隔尿墊、小塑膠袋、一套替換衣物與護膚產品。天氣熱時寶寶容易流汗、尿量也可能改變，要多注意。

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寶寶長得快且每個寶寶體型不同，建議先準備少量，視合身度再補貨。

可能是尺寸不合或腿部護圍沒有拉出來，可以先調整穿法，再考慮換尺寸。

若有大便一定要換；只有少量尿液、寶寶睡得好時，可以配合夜奶時間更換。

可以使用，但需要更勤更換與清洗，並注意保持乾爽。

換尿布時可以先用乾淨的布巾遮住，動作快一點即可。

放在穩固、四周有護欄的地方，換尿布時一手始終扶著寶寶，用品事先準備好。