教學與課程
幼兒社會情緒學習 SEL 是什麼？從關係、情緒到共同解決問題
SEL 不是要求孩子永遠冷靜、聽話或說出標準情緒詞。它需要安全關係與可反覆練習的日常情境，讓孩子逐步辨識感受、尋求協助、理解他人並參與解決問題。
五個能力面向彼此連動
CASEL 框架整理自我覺察、自我管理、社會覺察、關係技巧與負責任決定五個領域。幼兒階段可透過故事、遊戲、等待、協商、照顧與修復關係練習，不宜當成性格分數。
成人先共同調節，再期待自我調節
孩子情緒強烈時，成人先確保安全、連結與可理解的界線，再協助命名或選擇下一步。單靠情緒海報、冷靜角或獎勵表，不足以取代穩定關係。
避免把順從誤認為社會情緒能力
孩子能提不同意見、尋求幫忙、拒絕不舒服的接觸、修復衝突，也都是重要能力。參觀時要問園方如何處理權力、排除與大人犯錯，而非只看班級是否安靜。
參觀時可以問的問題
- 孩子情緒強烈時成人的第一步是什麼？
- 衝突如何從制止走到理解與修復？
- 孩子可以怎麼拒絕、求助或表達不同意？
- 園方如何避免公開羞辱、貼標籤或強迫道歉？
- 故事與活動如何連回真實日常？
- 老師如何與家庭共享觀察而非診斷？
- 成人犯錯時會如何示範修復？
延伸閱讀
資料來源
資料核對日期：2026-09-15。國際方法在不同地區與園所的實作可能不同，請以現場說明為準。